Thé Vert

Savoir ralentir, apprécier une tasse de thé vert, en mettant tout sur pause, n’est-ce pas délicieux ?

En conscience, lorsque je nourris mon corps, je lui apporte d’avantage les bienfaits dont il a besoin.

Intéressé par le thé vert ? Je vous présente brièvement ses vertus, de plus, j’aime beaucoup son goût, aujourd’hui on le trouve pur ou marié avec d’autres plantes pour le plaisir de nos papilles.

Le thé vert est une plante vertueuse pour la santé, efficace contre plus de 60 maladies.
Il est connu comme une des plus puissantes plantes médicinales au monde depuis près de 5000 ans.

Ses bienfaits :
👉🏻 antioxydant, désintoxifiant, fait baisser le cholestérol, active le métabolisme, brûle les graisses, (consulter mon article au sujet de la cellulite) aide à la prévention de l’artériosclérose, antiviral, antibactérien, antifongique, renforce l’immunité, et réduit la tension artérielle, aide à la digestion, augmente le PH du corps.

Il existe différents types de thé vert, le Gyokuru, le Sencha, et le Bancha, et le Matcha, à déguster tout au long de la journée plusieurs tasses par jour.

Et vous, quel est votre thé vert favori ?

Audrey Lefeuvre 
Spécialiste Shiatsu Femme
Conseils en hygiène de vie
🇧🇪 Charleroi ~ 0456 174 834
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magnifique photo de @helena.moore